キレイな貴女のために💖
こんにちは( ´ ▽ ` )
本日は
キレイになる為の
【アファメーション】のお話 第二回です。
前回は、ー姿勢ーについて
正しい姿勢を習慣にしましょう。
そのコツをお話ししました
🌿前回の記事はコチラ▽▽▽
いかがですか？
習慣にするためには、先ずは意識付けが必要です。
誰がから「姿勢いいですね」って言われる日まで頑張りましょうね( ´ ▽ ` )
さて！本日のテーマは
【歩き方】
…やっぱり、ドクターXの大門未知子さんをイメージしてみて下さい。
彼女もそうですが、いわゆる
モデル歩きが基本ですね。
綺麗だから、こう歩ける
のではありません。
こう歩いているから綺麗なんです。
歩き方が変わると姿勢も変わって
否が応でも綺麗に向かうしかなくなりますよ。
🌿🌿🌿
では、レッスンを始めましょう(๑>◡<๑)
基本はパンプスなどの👠ヒールのある靴を選びます。高さはそれ程なくても構いません。5㌢くらいだと歩きやすくて美しくパフォーマンスができると思います。もちろん9㌢ヒールでもOKですよ。
足は🦶交互に出します…って当たり前やん！（笑）
いやいや、そうなんですが、、その出し方がポイントです。
例えば…ガランとした駐車場には白線がありますね。そういう場所を歩くときはチャンスです。
白線にカカトを合わせる気持ちで歩きます。
私は、もはや習慣なので
何処でもどんな線でも探してそこ目掛けて歩き進めます。もちろん周りの人や車には十分ご注意下さいね🤭
次は、姿勢の時にもお話したかも知れませんが
☆自分の姿を映して確認する☆
これは何より大切です。
パンプスに慣れない人は尚更で、どうしても前屈みになるクセがついているもの。
その姿勢が正しくないと、美しく歩くことが出来ません。
なので、街のウインドウなどは絶好の自分の鏡✨
横姿、前からの姿。。
チラッと視線を映して確認する。
貴女は…モデルですよ。
よく、憧れの女優さんやモデルさんを意識して真似るといい。とかいいますが、
つまりはこういぅことなんですね。
彼女たちは、常に自分を見つめています。
客観的に見つめることで姿勢もスタイルも表情も全てのオーラが変わってくるのですね。
年齢を、重ねるほどに美しく✨
全ては
今！貴女のパフォーマンスから始まります。
sunnymoon オリジナル
締め付けないショーツーfairyーＴバックスタイル
貴女の勝負パンツに❤︎(๑˃̵ᴗ˂̵)و ❤︎
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